Posted on Category:Українцям

Як можна використовувати гранолу

Куди можна додавати гранолу?

Як наповнювач можна використовувати сухофрукти, в'ялені ягоди, горіхи, насіння, сублімовані фрукти та ягоди .

Як і з чим їсти гранолу?

Її можна вживати як в сухому вигляді, так і заливати молоком/йогуртом/кефіромщо ідеально економить час вранці. Основне завдання граноли – наситити організм і дати йому енергію. В її основі крупа – тобто вона містить в основному повільні вуглеводи.