Що робити, якщо високий пульс і нормальний тиск?
Як знизити пульс при нормальному тиску в домашніх умовах?
- Тримайтеся подалі від спеки. …
- Регулярно виконуйте вправи. …
- Додайте більше риби до свого раціону. …
- Зменшіть стрес: чим вищий рівень стресу, тим більше високий пульс. …
- Уважно ставтеся до свого дихання. …
- Відмова від куріння допомагає знизити пульс.
Чому буває високий пульс при нормальному тиску?
Якщо судини здорові, при посиленні кровотоку їх стінки розтягуються, то тиск не змінюється або підвищується незначно. Саме тому у переляканих молодих людей зазвичай збільшується лише ЧСС, а тиск залишається стабільним.