У його складі – вітаміни А, РР, С, D та вітаміни групи В, а також багато мінералів, серед яких магній, калій, кальцій, фосфор, марганець, цинк та мідь. Завдяки такому багатому набору нутрієнтів грейпфрут дуже корисний для роботи серцево-судинної системи, нирок, кісток.3 січ. 2022р.
Які хвороби лікують грейпфрут?
Грейпфрут, як з'ясувалося, діє на цілу низку ліків. Це не тільки препарати від тиску, але й засоби від підвищеного холестерину (статини), антигістамінні, антиаритмічні, заспокійливі препарати, антидепресанти та навіть «Віагра».
Чим корисний грейпфрут проти ночі?
Яка користь є у грейпфруті? Більшість здорових людей грейпфрут, як і грейпфрутовий сік, безпечний. Більше того, він стимулює мозкову діяльність, покращує пам'ять і концентрацію, позбавляє депресії та апатії, знімає нервозність та нормалізує сон..