Постійне вживання води натще сприяє нормалізації кислотно-лужного балансу в організмі, поступово допомагає вивести пісок із нирок, нормалізується робота серцево-судинної системи, стабілізується кровоносний тиск, виводить з організму продукти розпаду.27 лют. 2023р.
Що буде якщо щоранку пити воду натще?
Корисність гарячої води (натще перед їжею) вже давно доведена більшістю фахівців. Ця ранкова процедура сприяє виведенню шлаків з організму, позитивно впливає на травну систему в цілому.. Однак при цьому слід дотримуватись певних правил та рекомендацій.
Чому не можна пити воду на голодний шлунок?
Що може нашкодити? Склянка води, випитої залпом, швидко розріджує кров і навантажує серцево-судинну систему.. Багато рідини сильно розбавляє шлункову кислоту. Уникнути проблем із серцем та шлунком можна, якщо випивати не більше 150 мл, повільно і потім не поспішати зі сніданком.