Пунічна кислота, що міститься в гранаті, корисна для серця. Вона знижує рівень тригліцеридів та зменшує кількість "поганого холестерину". Гранатовий сік при постійному вживанні нормалізує тиск і запобігає виникненню інсульту. Згідно з даними, користь граната також виявляється у поліпшенні пам'яті.28 груд. 2021 р.
Кому не можна їсти гранат?
У гранаті міститься багато фруктових кислот, які можуть дратувати стінки шлунка. Тому від нього варто відмовитись у період загострення захворювань ШКТ. А тим, у кого від природи підвищено кислотність шлунка, вживати гранати та сік з них варто з обережністю та після консультації з лікарем.
Які хвороби лікує гранат?
Кора і плоди граната мають в'яжучі властивості, тому вони ефективні при проносі, коліті, ентероколіті. Зерна знижують артеріальний тиск, а перетинки з плодів гранату, висушені та додані до чаю, заспокоюють нервову систему та налагоджують сон.