очищує від зашлакованості органи ШКТ; покращує відтік жовчі; перешкоджає процесам гниття у кишечнику; стимулює роботу ШКТ.16 черв. 2022 р.
Навіщо п'ють кефір із гречкою?
Суха крупа гречки, залита кефіром на ніч, стала основою дієти, призначеної для очищення організму, позбавлення від зайвих кілограмів. Ці два продукти власними силами дуже корисні, оскільки у кожному міститься багато вітамінів, мінералів та інших речовин, здатних перетворити роботу нашого організму.
Чи можна їсти гречану кашу з кефіром?
Сиру гречку з кефіром їдять вранці натщесерце. Цю страву називають джерелом здоров'я, адже за допомогою неї багато хто очищає свій організм. Деякі люди кажуть, що гречка, приготовлена на кефірі, краще, ніж на воді.