Мед збереже користь при додаванні до гарячого чаю та будь-якого іншого напою, оскільки головна його цінність не у вітамінах (їх там не так багато), а в антиоксиданти, ферменти і мало кому відомі білкові сполуки дефензини — антимікробні речовини, які з підвищенням температури навіть збільшують свою активність.22 лист. 2022 р.
Навіщо п'ють чай з медом?
Гарячий чай з медом обволікає горло, і корисні речовини вбивають усі шкідливі речовини. Завдяки великій кількості різних хімічних сполук, мед може мати навіть знеболюючий ефект і стимулювати імунну систему набагато краще, ніж будь-які таблетки.
Чим корисний чай із медом на ніч?
Мед допомагає виробляти організму мелатонін — гормон, який відповідає за здоровий сон, допомагає оновленню клітин та відновленню нервової системи. Чайна ложка меду на ніч, та ще й з ромашковим чаєм. сприятиме гарному відпочинку.