Posted on Category:Українцям

Алкоголь як часто можна

Споживання алкоголю вимірюється в умовних одиницях — стандартній дозі алкоголю, що дорівнює 10 г чистого спирту (25 г 40% горілки, 100 г 9–11% сухого вина або 200 г 3–5% пива). Ліміт щоденного вживання алкоголю складає не більше двох стандартних доз для жінок і не більше трьох – для чоловіків.1 жовт. 2019 р.

Як часто пити алкоголь?

Фахівці підрахували і рівень споживання алкоголю, за якого не збільшується ризик наслідків для здоров'я. Для здорових чоловіків віком до 65 років він становить 3 стандартні дози на день або 14 – на тиждень. Для здорових жінок та чоловіків віком від 65 років – 2 дози на день або 7 – на тиждень.

Скільки разів на тиждень можна пити алкоголь?

Рекомендації щодо безпечного вживання алкоголю? Рекомендації для дорослих щодо щотижневого безпечного вживання алкоголю: До 11 стандартних доз алкоголю на тиждень для жінок, та До 17 стандартних доз алкоголю на тиждень для чоловіків.