Крім різноманітних поживних речовин, молоко містить фосфор, білок, вітаміни групи А і В, які дуже важливі для розвитку маленької дитини. Крім того, молоко підвищує засвоюваність вітамінів, підвищує імунні функції організму та заряджає енергією.
Що корисного у молоці для дітей?
Коров'яче молоко є чудовим джерелом кальцію. Цей мікроелемент позитивно впливає на ріст дітей, зміцнює кістки та зуби. Присутній тут вітамін Д сприяє засвоєнню кальцію і сприяє його відкладенню в кістках і дентині (тканинах зуба).
Чому дітям рекомендується щодня пити молоко?
Молоко містить кальцій і вітамін D – дві поживні речовини, які можуть знижувати ризик розвитку раку. Кальцій може захистити слизову оболонку кишечника та знизити ризик раку товстої кишки та прямої кишки. Вітамін D може відігравати роль у регуляції росту клітин.