Зменшити біль при антицелюлітному масажі зниження інтенсивності рухів. Також можна використовувати олію та крем для зниження тертя та мінімізації больового синдрому. Рекомендації для полегшення болю після масажу: Пийте багато води.19 квіт. 2023 р.
Як зняти біль після масажу?
Як зменшити болючі відчуття?
- Пийте багато води до та після масажу. Це дозволить запобігти сильним больовим відчуттям після проведення масажу.
- Тепла ванна з морською сіллю. Це класичний метод, до того ж дуже приємний і корисний для стану всього організму. …
- Розтяжка після масажу. Зробіть розтяжку.
Чому після масажу болить усі?
Традиційно вважається, що після масажу пацієнт відчуває блаженство і перебуває у розслабленому стані. Реальність може виявитися суворішою, і цього не варто лякатися, оскільки поява болю, як правило, говорить про те, що проблемні зони ефективно опрацьовані і до них забезпечено посилений приплив крові.