Який імбир найкорисніший?
Сушений імбир добре допомагає при заколисуванні та нудоті, але найбільш корисним та ефективним для організму є звичайний корінь імбиру. Крім великої кількості вітамінів, чай із коренем імбиру покращує апетит.
Кому не можна пити чай із імбиром?
За словами фахівців, особливо обережними з імбиром слід бути тим, у кого є проблеми із шлунково-кишковим трактом — наприклад, гастрит чи виразка шлунка. Він має подразнюючу дію, тому може позначитися на слизовій оболонці органів шлунково-кишкового тракту та загострити симптоми хвороби.