Що з'їсти, щоб швидко знизити цукор?
17 продуктів, які радять для зниження рівня цукру у крові
- Брокколі та паростки брокколі.
- Морепродукти.
- Гарбуз і гарбузове насіння.
- Горіхи та горіхове масло.
- Окра …
- Насіння льону …
- Квасоля та сочевиця.
- Кімчхі та квашена капуста
Що може швидко знизити цукор у крові?
Єдиною речовиною, яка може знизити рівень цукру в крові інсулін.